joggingJ’étais loin de m’imaginer qu’il y avait tant de sportifs autour de nous. Et d’un coup mon manque affligeant d’activité physique extra-professionnelle me pèse et fait apparaître un soupçon de ïota de honte dans un recoin obscur et reculé de mon esprit. Comment ça ? Ouvrez vos yeux ! Et vous verrez partout des gens en vêtements de sport… des sportifs de haut niveau qui se rassemblent à l’entrée des immeubles avant d’attaquer un semi-marathon ou un cross à travers les jardins publics. Les messages de prévention de notre Gouvernement du genre “pour votre santé, bougez” lors des pubs pour produits sucrés et gras me font bien rire… Parce qu’on a probablement jamais autant vendu de vêtements de sport en France que ces 5 dernières années.

Ce qui m’étonne, c’est qu’on voit finalement peu de cyclistes dans le tas… question de mode peut-être. 54% des Français disent faire du sport, et 5% d’entre eux affirment le faire quotidiennement. C’est largement sous-estimé !

J’en arrive à me poser des questions sur la signification du port de la casquette… Plus de jours d’ensoleillement à l’année ? Réchauffement climatique ? Va savoir…

Attention, ça ne rigole pas. Wii Fit, c’est du sérieux !

On oublie les jeux vidéos qui consistent à se vautrer dans le fond du canapé avec la manette dans les mains, ici il s’agit vraiment d’exercice. Tout d’abord, la machine va vous peser, et estimer votre IMC (Indice de Masse Corporelle). La sanction est sévère si vous dépassez un IMC de 22, mais le commentaire correspondant à un IMC de 20,54 (votre serviteur) est plutôt rigolo puisque me voilà affublé d’un corps d’athlète… J’en vois rire au fond… On fixe un but à atteindre (pour moi ce sera “prendre 2 kilos”, c’était histoire de mettre un but), et c’est parti pour les applications “sportives” !

Fitness, yoga, exercices d’équilibre ou gymnastique, tout y passe. On va donc pouvoir faire du step en musique, des étirements ou des abdos, de la détente au travers du yoga mais aussi du ski (descente ou saut). Mine de rien, certaines applications sont physiques et ne font pas semblant de fatiguer, on arrivera même à transpirer un peu si on se prête au jeu. L’inter-activité est quasi totale, voilà donc une révolution dans la façon de voir une console de jeu.

La seule façon de débloquer des activités (jeux ou exercices), c’est de passer du temps, puisqu’ici il n’est pas vraiment question de performance mais d’assiduité. Une courbe permet de suivre sa progression (IMC, poids) et un bilan est fait pour vous permettre d’améliorer votre façon de vous tenir, et de manger.

Je suis conquis, c’est vraiment fun et même si je ne m’imagine pas qu’il s’agit ici d’une alternative au “vrai” sport, c’est en tout cas un bon moyen de se motiver à bouger.

Wii Fit, votre partenaire minceur ? Naaan, faut pas déconner non plus… Gardons les pieds sur terre 😉 C’est hautement recommandable en tout cas !

C’était en rupture de stock un peu partout, mais j’avais promis ce gadget à mon épouse. Aujourd’hui au boulot, je vois passer mon collègue avec un de ces jeux sous le bras, j’ai sauté sur l’occasion : il en avait reçu 20 et 3h après l’ouverture du magasin il n’en avait plus que 8 !

Voilà l’objet sur la table basse du salon, j’attends patiemment que madame rentre du boulot… J’espère qu’elle va aimer la surprise 😉 Et j’espère que ça va vraiment être aussi fun que c’est censé l’être. Mais de ce que j’ai pu avoir comme avis, c’est le cas.

Wii Fit, c’est une plateforme sensitive qui détecte les mouvements que l’on fait quand on a les deux pieds dessus, et toujours dans le concept de gameplay novateur de la Wii, les jeux vont du fitness (à la toutou youtou) au ski (descente ou saut). Pour être original, c’est original 😉

Comptez sur moi pour vous en dire plus quand on aura essayé ça, ce qui à mon avis ne va pas tarder !!